Le pain de seigle, sain et nourrissant

Le pain de seigle est largement supplanté par le pain blanc, pourtant il mériterait d’être redécouvert car plus sain et plus nourrissant.

Source: www.consoglobe.com

Le seigle est ainsi la céréale contenant le plus de calcium, de potassium, et de sodium. Il est également riche en fer et en fluor.

C’est donc une céréale des plus saines, qui permet une bien plus grande satiété que le blé…

See on Scoop.itVie de famille, Beauté & Bien-être de Melodie68

4 réponses à “Le pain de seigle, sain et nourrissant

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s