Fruit de l’été et dessert de saison : La pastèque

Fruit de saison : La pastèque 

Parce qu’elle est juteuse et très peu sucrée, la pastèque désaltère et rafraichit sans aucun risque pour la ligne : moins calorifique que la fraise et la framboise, pourtant si légères, une généreuse tranche de 100 g ne fournit que 30 calories.

Sa richesse en eau (92 %) lui permet de concentrer une quantité intéressante de minéraux et d’oligo-éléments, à commencer par le potassium (110 mg/100 g). Ainsi, elle participe efficacement à la couverture des besoins essentiels de l’organisme.

suite sur le journaldesfemmes

(photos personnelles)

– pour voir d’autres photos de desserts aux fruits de saison  c’est ICI

– pour tout savoir sur la pastèque

cliquez ICI et LA

– article programmé –

Pastèque’Art (cocomero intagliato)

Bourvil – Salade de fruits – Paroles (Lyrics)

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2 réponses à “Fruit de l’été et dessert de saison : La pastèque

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